Ինչպես պայքարել սթրեսի դեմ

Սթրեսը բավականին սովորական վիճակ է, սակայն դրա դեմ կարելի է և պետք է պայքարել:

Գոյություն ունեն մի շարք միջոցներ, որոնք կօգնեն ազատվել նյարդային լարվածությունից, սթրեսից, դեպրեսիայից և այլ հոգեբանական խանգարումներից: Ահա դրանցից մի տարբերակ:


Ոլորտի հետազոտությունը ցույց է տվել, որ գինին ունի մի շարք բուժիչ հատկություններ և այն ճիշտ օգտագործելու դեպքում կարելի է ազատվել սթրեսից ու այլ լուրջ հիվանդություններից:

Այժմ գիտականորեն ապացուցված է, որ գինին ոչ միայն նպաստում է ռոմանտիկ միջավայրի ստեղծմանը, այլև օգնում ազատվել որոշ նախանշաններից: Օրինակ, հայտնի է, որ գինին կարող է պաշտպանել Պարկինսոնի և Ալցհեյմերի հիվանդություններից: Խնդիրն այն է, որ գինին օգնում է մետաբոլիտներ արտադրել: Այն նաև պաշտպանում է սթրեսից և այլ հոգեկան խանգարումներից:

Девушка в баре

Իհարկե գիտնականները զգուշացնում են, որ այսպիսի ալկոհոլային խմիչքները պետք է օգտագործել խելամիտ չափաբաժնով, քանի որ ալկոհոլի չարաշահումը բացասաբար է ազդում ոչ միայն նյարդային համակարգի վրա, այլև առողջության ընդհանրապես:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: